Je suis vraiment fière aujourd’hui de mon 5 heures d’entraînement !

« Oui » « Oui » 5 heures… non pas de gym vraiment au sens du mot où je dois enfiler le « kit » d’entrainement parfait et repérer qui examine mes exploits …. Mais genre le « kit » démaquillée, en leggins, bandeau aux cheveux pour l’attaque d’un sérieux ménage en espérant que personne ne sonne à ma porte !

Moi je crois que cela vaut autant de calories dépensées que bien des activités mais à vous de me dire…. Vous savez descendre 25 fois l’escalier pour aller chercher l’aspirateur et la remonter avant de la passer… descendre pour aller chercher le Windex que vous avez omis et remonter avant de laver les 25 miroirs que vous avez eu la brillante idée d’installer et que dire de toutes les choses qui sont au RC alors que vous êtes au 2ième ou lorsque vous êtes au sous-sol et qu’elles sont au RC… bon OK vous avez compris le principe mais outre… les bras sont sollicités pour laver les miroirs, genoux flexions pour passer l’aspirateur sous le lit, acrobaties pour laver les recoins et poids et haltères pour soulever et déplacer les meubles !

Bref … ce n’est pas 5 heures de gym mais cela vaut quoi en dépense de calories ? Ai-je du mérite pour cette journée de durs labeurs ? Je l’espère sincèrement car honnêtement je me sens courbaturée et vidée alors donnez-moi au moins une étoile

Cependant, confidence…. Dans votre réponse, ajoutez SVP les calories pour mérite du petit ou plutôt du grand verre de vin que j’ai pris pour admirer le travail
accompli… mais SVP ne pas soustraire le fait que j’ai senti les arômes de propreté de la maison au lieu de celles de mon vin

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